Недавно прочитала, что занятий йогой здорово укрепляют нервную систему. Думаю, что успокоить нервы мне не повредит, да и для поддержания физической формы думаю, такие занятия будут полезны. Девчонки, посоветуйте какого- то хорошего инструктора по йоге. Желательно, что бы занятия проводились недалеко от Красноармейского района.