А что Вы кушаете на завтрак? И вообще, как считаете, утром лучше скушать, что-то легкое, но полезное, или не совсем полезное, но сытное, что бы потом до обеда о еде не думать. Давайте делиться интересными вариантами утренней трапезы. У меня, например это мюсли заправленные йогуртом и стакан апельсинового сока.

Комментарии

Смотря какое продолжение дня)

Также каши

Кашка или омлет

Почти каждое утро разные каши: овсянка, пшенка с тыквой, рисовая.