Девочки! Подскажите пожалуйста какую нибудь диету или что нибудь что бы похудеть после родов!( до НГ на 15-17 кг

Комментарии
  • Lisa
  • 30 ноября 2015

Есть ещё диета Любимая, если хотите таким способом. Просто следите за тем, чтобы питание было сбалансированным.

Это эффективно. Но не обязательно давиться сухой гречкой. Гречку можно заменить на макароны твёрдых сортов на любую другую кашу это будут углеводы. А в качестве белков не только куриные грудки, но и индюшатину, крольчатину, красную рыбу. Это очень эффективно, почитайте в интернете есть куча рецептов, чтобы вам эта еда не надоела и не казалась постной.

Ничего, все мы через это проходили. Я однажды накупила чудо кремов отдала немалые деньги, они оказались совершенно бесполезны. С тех пор буквально все узнаю о товаре перед покупкой) не расстраивайтесь переходите на правильное питание не мучайте себя диетами, вы и так красавица просто любой из нас нужно держать себя в форме.

  • Lisa
  • 30 ноября 2015

Если Вам не тяжело с таким однообразиям, то да, есть знакомые девочки, ктр так худеют.

А вот гречневая диета , утром углеводы а потом гречка с грудкой и все это эффективно ?

Уже поздно теперь буду знать

Прежде чем тратить деньги на подобные продукты, советую ознакамливаться с отзывами, во избежании лишних трат и разочарований.

  • Lisa
  • 30 ноября 2015

Я про него, честно, ничего не знаю. Но на первом же открывшемся сайте написано, что это обман..

Вот