Полезный зелёный коктейль для девушек. ( предупреждаю что он на любителя). Особенно хорош , когда в организме недостаток фолиевой кислоты. Огурец(без кожуры)+1/2 лимона+1 ложка мёда + 1 стакан шпината+кокосовая вода (или простая вода). Можно ещё через марлю процедить, если не любите когда мякоть присутствует. Пишу сюда только проверенные рецепты) сначала испытываю на себе🙈