Господи... Я так хочу похудеть, но видимо этого не осознаю, если по ночам нажираюсь до тошниловки...

Комментарии

А, хорошо

Я сама очень с этим мучаюсь, но сейчас и настрой есть и результат виден, если ты чувствуешь, что не можешь сидеть на диете, то моя подруга делала так, день она ела все, но не наедалась и сладкое в первой половине дня, следующий день она делала разгрузочный, на кефире, яблоки или что-то ещё и так чередует

Спасибо тебе большое❤️

Я до этого тут писала, я каждую неделю сажусь на новую диету, очень нравится: 6 лепестков, суп сельдереевый, диета Кима Протасова

Скинули 14 кг, вдвоём веселее, всегда можно поныть, что охото есть

Помогает? На сколько похудела? Что за диета?

Тут все дело в голове, я тебя понимаю, ты попробуй найти подружку и садитесь на диету вместе, я с сестрой сижу уже полтора месяца