Посоветуйте эффективную диету , пожалуйста . Постоянно срывюсь

Комментарии

Ахах , если я понюхаю , я все смету 😆😆😆 так ЖАЛКО очень Добиться результата , а потом за месяц вернуть пару кг 😢😢😢

Не тупить)))) а то пить

Девочки насчёт гречки есть очень много рецептов везде в Интернете обязательно с утра поле витамины пить много воды если покушали тупить через полчаса если попили то есть через полчаса совмещать еду и питье нельзя гречку я заваривала в термосе А насчёт срываться я себе поставила Установку есть очень приятные запахи духи гели для душа но у нас же не возникает желания их кушать и также с едой я подходила нюхала кайфовала от запаха ну не ела

Мне тоже интересно на счёт гречки ?)

Только одна гречка ??? Сколько приемов ?? Фрукты , овощи тоже нет ??

Я сидела на гречке 10 дней - 10кг! Бассейн, массаж.

Любимая диета