Грибное рагу с томатами🍅
🔸на 100грамм - 25.07 ккал🔸Б/Ж/У - 2.06/0.44/3.73🔸
Ингредиенты:
Шампиньоны свежие 300 г
1 луковица
Помидоры 4 шт.
Перец болгарский 2 шт.
Базилик (свежий) 1 пучок
Соль и перец по вкусу
Приготовление:
Шампиньоны и лук очистите, нарежьте. Помидоры и перец нарежьте дольками. В большой сковороде разогрейте немного воды, чуть притушите лук, затем добавьте грибы и помидоры и перец. Убавьте огонь и тушите минут 20 под крышкой, не забывая помешивать. В конце приготовления посолите, поперчите, добавьте базилик и перемешайте.
Приятного аппетита!🍴
#диетическиерецепты