Девочки кто до НГ хочет скинуть лишние килограммчики?) давайте вместе

Комментарии

Приседы с каким грузом лучше делать , ктотзнает?

Эт надо присед делать и специальный тренажер есть в залах чтоб попку подкачать, все время забываю как он называется

Джама, эх все хотят😊😄😄

Убрать не хочу ,хочу попу 💪🏾💪🏾💪🏾😄😄😄

Идешь в зал, составляешь программу тренировок с тренером, он поможет составить грамотную программу, убираешь из еды лишнее, и поперла сквозь пот и упорство

Ну да,у меня одной ни-че-го не получается...

Киньте ссылку

Чего-чего....Жир.😬

Чего как? Крик души прям

Инна, 😄 с ОБЩИМИ усилиями и стараниями)