Собираюсь переходить на правильное питание, подскажите кто как начинал? Примерные рационы. Буду благодарна😊

Комментарии

Для меня тоже актуальный вопрос 😉 с недавних пор стараюсь придерживаться пп

Тоже хочу послушать😊