Всем привет. Потихоньку худею :) подскажите, есть разница? :)

Комментарии

Юлия,спасибо☺️🌸 но после родов набрала 15 кг🙈 от них срочно нужно избавляться 😄

Удачи Вам, но моё мнение, что вы и так прекрасны ☺️

Я завтра сажусь на диету Протасова , удачи мне😄

Darina, диета Кима Протасова попробуйте, я на ней худею ☺️

  • Darina
  • 1 декабря 2015

😁остановимся пока просто на диете и спорте тогда)👌

Если пить эти таблетки и при этом много кушать, толку никакого, они ещё вызывают обезвоживание. Да и вообще, портят здоровье, и как перестаёшь их пить, в 2 раза больше набираешь. Так что лучше и полезнее правильного питания и спорта ничего нет! ☺️☺️

Из спорта у меня тренажёрный зал, а там в основном кардио нагрузки. Работа у меня очень активная, тоже помогает похудению, ну и побольше ночного, девочки ☺️😉😉

  • Darina
  • 1 декабря 2015

Или купить абонемент в фитнес) да конечно ПП и спорт это все хорошо и замечательно, но когда говорят о том, что можно выпить одну таблетку раз в день, и через 2 недели похудеть на 10 кг, как-то прям аж не мотивирует на фитнес и фрукты) а я знаю, что нужно покупать пластинками там 10 штук) рублей 800-1000 и 3 месяца это для слишком полных, за 3 месяца думаю можно в анарексика превратиться👀😀

А спорт какой? Сколько и чем занимаешься?

Всем спасибо за ваши комменты 😘😘😘