6 простых рекомендаций для мотивации себя‼
1. Ставьте перед собой конкретные и измеримые цели
2. Визуализируйте свои цели
3. Запишите свои цели и всегда держите их перед глазами
4. Научитесь жертвовать
5. Доказывайте неправоту, результатом, а не словами
6. Работайте над своими слабыми местами
https://vk.com/recipes_homebeauty