Кто знает как похудеть, не переставая жрать?

Комментарии

Подсчёт калорий

Заниматься спортом

Просто правильно питайся снизив свою суточную норму ккал на 300-500)

А касаемо воды с лимоном и мёдом, эффекта не заметила. Да и принцип действия непонятен, если честно

Гречку на кефире пробовала ))) ужас невероятный, но правда худеешь.

Утром гречку на кефире!!!!

Пей на 1л воды 1лим сок и ложку мёда)) служит как жиросжигатель))