Девочки, что вы ели, чтобы не набрать много лишних кг (во время беременности) и сколько в итоге набрали?

Комментарии

девчата подскажите а что вы вообще ели??? аппетита нет, мясо не могу есть, после всей еды привкус ужасный...

Елена это сила воли💪

Сейчас срок 37 недель, набрала 9 кг. Ограничиваю себя в сладком, мучном. Вечером только яблоки или морковь, сельдерей. Не хочу быть толстой)))

Я после родов ела только паровую еду , творог, сыр и зелёный чай

Да у меня так и было в роддом приехала 75 родила 65

Lerua ого какая вы умничка👍 моя первая беременность к сожалению замерла, но знаю по сестре, что почти половина веса сразу уходит после родов, прямо в роддоме остаётся

Беременная матка весит примерно 11 кг так что минимум 11 все равно наберёшь, я ела все набрала примерно 20 кг сбросила быстро, малыше было месяц а я уже в своём весе даже на 2 кг меньше

Блин, а я так боюсь, знаю какой аппетит просыпается, у меня руки тряслись от голода

За первую -20 прибавка сейчас чую ещё больше будет