Девочки, кто на пп, тренер запретил есть все сладкое и мучное. Но от грудки и творога меня уже тошнит.. Если у вас есть рецепты чего нибудь вкусного спасите меня..вы даже представить не сможете как я буду вам благодарна😭😭😭☺️☺️☺️😩😩

Комментарии

Я как то делала куриная грудка ,чеснок и зелень. Сделала колбаски и в пароварке)

В интернете очень много рецептов,посмотрите ))))

Сделай себе овсяное печенье из овсянки (ПП) или сырники в духовке) очень вкусно 😋

Я сегодня куриную ветчину делала... Стоит теперь в холодильнике,через два часа ням-ням)))

И рыбу в сметане с овощами сделай

А вообще есть тьма всякой пп выпечки

Помидор и пакетик краб палок маленький,натуральный йогурт и чеснок.неплохой салатик

👂