Девочки кто на пп и кто худеет,подскажите плиз,скушала обезжиренный творог 18.30 и больше ничего не кушала,в данный момент нахожусь на работе,дома буду 22.30 и 100%захочу ЖРАТЬ🐷🐽🙈что можно скушать или может выпить просто кефир обезжиренный?

Комментарии

я тоже только что съела это. и тоже дома буду ужинать. ничего страшного)

Кефир, овощи, рыбу, белки

Лучше просто овощи или творог, но до этого стакан воды выпить

Думаю,приду ,морковку скушаю

А я коньяка, месяц держусь, вот захотела и все, с утра эта мысль покоя не давала🍹

  • lesj@
  • 11 февраля 2016

А я нажралась пирожного 😱😱😂😥😥😥😥😢неделю держалась

Зубки почисти и спать ложись, с утра просто счастлива будешь👍🏼

Сбешьте снова творог))его ночью полезно есть,он активизирует процессы жиросжигания))