Подводим итоги #бешенаясушка
Пока дочь на балконе, я завершаю 7 сушку. Вначале думала не справлюсь, но терпение и труд как говориться 👌🏻 девочки не бойтесь 😉 я мама, после #кс прошло 5 месяцев, дома с дочкой до позднего вечера одна, но все таки успевала все делать и прошла до конца сушки! Так что дерзайте 🙃

Комментарии

Машенька Своеволина ну да нельзя садиться на диету и ради внешности лишать Бебика молочка ведь многие так делают , не понимаю их😒

кристина я начала сидеть на диете, молока через неделю стало значительно меньше и конечно же у меня на данный момент в приоритете гв, поэтому диета отменилась

Машенька Своеволина спасибо большое за информацию☺️

Но во время сушки обязательно на белковой диете сидеть а так это не сушка, вы хоть скидываете?

Катерина Приходько-Охриму заниматься начала на третьей неделе дома, в полтора месяца в зал пошла, мама помогала тогда, ходила гулять с дочкой, а я в зал убегала. На лактацию абсолютно не влияет, даже можете бегать, а вот диета сильно влияет, нужно хорошо питаться, чтоб было молоко

добрый день))) я тоже после кс. Малышке 1,5 месяца. Тоже до позднего вечера муж на работе и я одна. Малышку часто выкладываю на балкон и есть время позаниматься. Подскажи, пожалуйста, когда начала заниматься после родов? И повлиял ли спорт на лактацию?

👂🏻