Девочки,такой вопрос, когда качаю пресс,то начинает голова кружится( может посоветуете что-то? Давление у меня в норме

Комментарии

Тоже за 2 или 1,5 часа стараюсь покушать) пресс для меня тоже самый тяжёлый Вера

Ekaterina а кушаете за сколько до тренировки- я вот за 2 часа. Но пресс мне все равно тяжелее всего даётся- сразу и потею и тд- как будто кардио делаю. Сама не знаю в чем дело

Вера вот у меня только от пресса так, а другие упражнения делаю и нормальное самочувствие

Вчера после недельной паузы потренировалась- меня аж затошнило в прямом смысле. Если дома занимаетесь, то может окошко пошире открывать- я так делаю.

У меня из за ВСД так происходит