С сегодняшнего без сомнений)))) муж ушёл на работу, пообещала на завтрак сырники сделать, только утром поняла, что не все ингредиенты есть((( Бедный муж, взял из холодильника йогурт и банан, придёт домой голодный и злющий. Посоветуйте рецепт, что приготовить? Он тоже на ПП, не знаю чем удивить(

Комментарии

20 ФИТНЕС-НАЧИНОК ДЛЯ РУЛЕТА ИЗ ЛАВАША ✔1. Вареная грудка, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, натуральный йогурт. ✔2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек йогурта или нежирной сметаны. ✔3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца. ✔4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков. ✔5. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень! ✔6. Адыгейский сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, сметана и зелень. ✔7. Рыбные консервы в масле, размятые вилкой, тертый сыр, зелень. ✔8. Рис, яйцо и натуральный йогурт с зеленью. ✔9. Кубики ветчины и твердого сыра, тертый свежий огурец, зубчик чеснока, нат.йогурт. ✔10. Тертые вареные яйца, корейская морковь, йогурт. ✔11. Тертые на терочке огурец и морковь, кусочки копченой колбасы или копченого мяса, зелень, йогурт. ✔12. Пассированные луковица и сладкий перчик, мелко нарезанные соленые огурцы, кусочки жареного куриного мяса, кусочки свежего помидора, зубчик чеснока и сметана. ✔13. Обжаренный фарш, тертый твердый сыр, пассерованные лук и сладкий перец ✔14. Тертая морковь, тертая свекла, зубчик чеснок, горсть измельченных ядер грецких орехов, сметана. ✔15. Обжаренные с луком грибы, тертый сыр, вареные яйца, зелень. ✔16. Твердый сыр, мелко-мелко нарезанные лук и чеснок, черный и красный молотый перец превратить в однородную пасту. ✔17. Жареную куриную печень, молотый перец, несколько ложек нежирных сливок размолоть в блендере в пюре, заправить солью и перцем, прогреть в микроволновке. ✔18. Обжаренные в оливковом масле лук, чеснок, сладкий перец, баклажан, пару помидоров превратить в однородную пасту в блендере. ✔19. Оливковое масло, вареные очищенные креветки, зубчик чеснока размять вилкой. ✔20. Куриное филе, твердый сыр, зелень, натуральный йогурт.